zaterdag 28 juni 2008

Hoe cellulitis aanpakken?

Het is een feit, cellulitis is genetisch bepaald. Hoe erg en op welke plekken je last zal hebben van deze zichtbare onderhuidse vetopslag, ligt dus al vast bij je geboorte. De vraag is, wat doe je eraan?
De bekende sinaasappelhuid is een gevolg van vetcellen die toenemen in volume en hoopjes vormen. Dit komt vooral voor op plaatsen waar de huid dun en fragiel is zoals de billen, dijen en armen, maar in principe kan je er over het hele lichaam last van hebben. Naar schatting heeft 90 tot 95 procent van de vrouwen ermee te kampen. Cellulitis is bovendien niet alleen een esthetisch probleem, te grote vetcellen kunnen de bloedcirculatie en de eliminatie van onderhuidse toxines hinderen.
Traditionele afslankingsmethodes zoals diëten en sporten baten niet echt. Doordat het vet in de cellulitis fungeert als ultieme reserve, is dat de laatste plek waar je gewicht zal verliezen. Sporten is al iets nuttiger, omdat het de spieren stimuleert en de bloedcirculatie verbetert. Het kan de huid verstevigen en de sinaasappelhuid minder zichtbaar maken, maar het kan de cellulitis echter niet helemaal doen verdwijnen.
Wat kan je dan wel doen? Een extreme oplossing is een liposuctie, waarbij het overtollige vet wordt weggezogen. Minder radicaal zijn de toestellen die vetcellen mobiliseren met behulp van rolletjes, lichtstralen of ultrasone trillingen. Daarnaast zijn ook een aantal anti-cellulitiscrèmes doeltreffend op voorwaarde dat ze elke dag worden aangebracht. Een combinatie van een crème met een massage is nog efficiënter. Het beste is uiteraard diverse methodes te combineren.

Geen opmerkingen: